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意外と知らないセルライトのあれこれ
2017.05.08
太ももやお尻にできるぼこぼこの物体、それがセルライトです。 一度できるとなかなか消えないしつこいセルライト。 今回はそんなセルライトの意外と知られていない情報をご紹介します。...続きを読む
ボトックスいらず？究極のアンチエイジングフード
2017.05.07
さつまいも 甘くておいしいさつまいもはなじみの食品ですよね。j 実はそんなさつまいもジャパニーズポテトとして、海外でちょっとしたブームに。 さつまいもにはメラニン色素...続きを読む
美は内側から！日焼けに効く食品
2017.05.06
夏がやってきました。 紫外線が強いこの季節、日焼け止めクリームや日傘など手放せませんよね。 でも十分にケアをしていても日焼けをしてしまうことも… そんな時、少しでも肌のダ...続きを読む
食べるだけじゃない！優秀フードでスキンケアをDIY
2017.05.05
食べてもおいしい食品の中にはパックやスクラブとしても効果抜群の優秀フードがあるってご存知でしたか？市販のコスメ類にはケミカルなものがたくさん含まれています。 口に入れても大丈夫な安...続きを読む
デスクワークの人は要注意！パソコンで老け顔に…
2017.05.04
パソコンを長時間使うことで目を酷使し目の疲れを引き起こしてしまいます。 目元の血行が悪くなると、くまやくすみの原因になるのです。 くまやくすみは疲れた印象を与え老け顔にみえが...続きを読む
えっ!! そんなにヤバイの!?“冷え”がもたらすカラダへの悪影響とは
2017.05.03
子供の時からずーっと冷え症で、大人になっても治らないし、もう馴れっこです。それぐらい女性にとって非常に馴染みのある状態、冷え。しかし、この冷え、放っておくと体に悪影響しか及ぼさない...続きを読む
そのダイエット方法、一生続けられますか？ その自己流ダイエット、今スグやめませんか？
2017.05.02
セレブがコレを食べるだけで10キロ痩せた!! 1日1食、話題のアレを飲むだけで、モデル体型に！ などなど、スマホが普及している現代流行のダイエット方法を探すのはすごく簡単になりまし...続きを読む
食べ物に気をつけるだけで美肌に近づける!?お肌に良い食べ物とは？
2017.05.01
お肌のお手入れはしっかりしているけど、食べ物もお肌に良い食べ物と悪い食べ物があります。今回はぜひ、摂りたい物となるべく控えたい物をわかりやすく紹介します。 積極的に摂りたい食べ物...続きを読む